ENSIMMÄISET VALMENNUKSET ALKAVAT TOUKOKUUSSA. 

VARMISTA JA VARAA PAIKKASI AJOISSA!

Yhä useammat äidit ja pariskunnat haluavat oppia hypnoosisynnytyksen, jotta synnytyskokemus olisi mahdollisimman antoisa ja helppo. Hypnosynnytys menetelmä valmentaa parhaaseen mahdolliseen synnytyskokemukseen kaikissa tilanteissa. Se on syvä rentoutumisen tila jonka opetan sinulle ja jota voit hyödyntää synnytyksessä. Hypnosynnytysvalmennus sopii niin ensisynnyttäjälle kuin kokeneemmallekin synnyttäjälle.

Hypnosynnytys voi 

–     lyhentää synnytyksen kestoa

–     nopeuttaa synnytyksen jälkeistä palautumista

–     vähentää synnytyskipuja ja tarvetta lääkkeelliselle kivunlievitykselle

–     antaa tärkeän ja aktiivisen roolin myös synnytyskumppanille

–     vähentää mahdollisen synnytysmasennuksen riskiä

–     lisää uskoa ja luottamusta hyvään vanhemmuuteen

–     vahvistaa tunnesidettä vauvaan

Olen koulutukseltani  kliininen hypnoterapeutti ICH, rentoutusvalmentaja (SHL) ja Hypnosynnytysvalmentaja sekä sosionomi ja apuhoitaja (nyk. lähihoitaja), Olen myös kolmen ihanan tyttären äiti ja kokenut itse kolme hyvin erilaista synnytystä.

Tämä koulutuspohja ja oma kokemukseni varmistaa sen, että minulla on riittävä ymmärrys hypnoosista ja sen käytöstä ja olet turvallisissa käsissä opetellessamme syvärentoutusta ja itsehypnoosia. Lisäksi kliinisenä hypnoterapeuttina pystyn auttamaan sinua mahdollisissa synnytykseen liittyvissä peloissa.

Valmennuksessa opit mm.

 Kuinka poistaa  pelkoa ja vahvistaa kontrollin tunnetta synnytyksen aikana

Paljon taitoja ja tekniikoita, jotka auttavat sinua pysymään rauhallisena ja rentona

Työkaluja synnytyskumppanille äidin tukemiseksi

Valmennus sisältää rentoutumisäänitteet  mitkä saat mukaasi kotona kuunneltavaksi, sillä mitä useammin rentoudut sitä paremmin opit hallitsemaan rentoutumisen

Suosittelen lämpimästi, että myös synnytykseen tuleva kumppani tai doula osallistuu kanssasi valmennukseen. Näin saatte kaiken mahdollisen hyödyn valmennuksesta synnytystilanteeseen.

Ryhmässä hypnosynnytysvalmennus on aina mukavaa. Samassa elämäntilanteessa olevien kanssa pääset jakamaan muiden kanssa tuntoja ja ajatuksia.

Opit rentoutumaan ja käsittelemään pelkojasi yhdessä muiden kanssa.

Päivät sisältävät teoriaa, pelkojen käsittelyä, rentoutumisen-  ja itsehypnoosin harjoittelua.


LIVE VALMENNUS LAHDESSA 257€ (sis. alv 24%) / pari  

Max. 5 paria.  Hypnosynnytysvalmennus toteutetaan Lahdessa aina kahtena peräkkäisenä lauantaina  klo 10 – 16. Voit ottaa kumppanin mukaan valmennukseen.  

Seuraavat valmennukset Lahdessa alkavat 21.5, 11.6.  Osta ja varaa paikkasi tästä.


VALMENNUS VERKOSSA 257€ ,  Verkkovalmennukset toteutetaan tällä hetkellä tiistai-iltaisin klo 18 – 20.30.

Seuraavat verkkovalmennukset alkavat 31.5, 26.7 ja 23.8

Verkkovalmennukseen voit osallistua mistäpäin Suomea tahansa. Lue lisää ja varaa paikkasi tästä.